Di tengah arus deras perkembangan zaman, kecerdasan
intelektual (IQ) saja tidaklah cukup untuk menavigasi
kompleksitas kehidupan. Kemampuan memahami,
menggunakan, dan mengelola emosi – yang dikenal
sebagai kecerdasan emosional (EQ) – telah menjadi kunci
utama kesuksesan, baik di bidang akademik, profesional,
maupun personal. Kecerdasan emosional bukan hanya
tentang mengendalikan emosi negatif, tetapi juga tentang
mengenali dan memanfaatkan emosi positif untuk mencapai
tujuan, membangun hubungan yang sehat, dan menjalani
kehidupan yang bermakna.