50 tips cepat dan praktis untuk membersihkan tubuh dan pikiran Anda, termasuk minuman dan makanan, pemijatan, latihan-latihan kebugaran, dan relaksasi untuk membuang racun, serta perawatan tubuh menyeluruh. Makanan dan minuman yang berkhasiat ‘membersihkan’, mulai dari makanan ‘super’ hingga makanan ‘ringan’. Program-program detoks, mulai dari program yang berlangsung 1 hari, sela…